8 succulentes recettes d'été à télécharger

Découvrez 8 délicieuses recettes composées de légumes de saison,

ainsi que les alternatives en cas d’intolérance ou d’allergie !

Découvrez les fiches de succulentes recettes parfaites pour l’été,
à base de légume de saison ! 

Vous y trouverez :

  • un calendrier des légumes de saison (été)
  • les principaux bienfaits de chaque légume sur la santé
  • des recettes simples, saines et délicieuses afin d’allier santé et plaisir
  • des alternatives en cas d’intolérance ou d’allergie (gluten, lactose…)

Ces recettes ont été élaborées par Caroline, diététicienne-nutritionniste, en adéquation avec les recommandations nutritionnelles de l’ANSES (Agence nationale de sécurité sanitaire de l’alimentation, de l’environnement et du travail) et du Programme national nutrition santé.

Toute l’équipe Eat’s OK vous souhaite un bon appétit !

Se préparer des plats délicieux

en fonction de son traitement,

c’est simple avec
Eat’s OK !

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