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Découvrez nos articles autour de la santé régidés par notre équipe scientifique
Désamorcer le Stress à Travers l’Assiette : L’impact de l’Alimentation sur le Bien-être Mental
Le stress, une émotion universellement reconnue et souvent redoutée, s'est graduellement mué en un fléau sournois qui s'immisce dans tous les aspects de nos existences. Qu'il s'agisse du domaine professionnel, éducatif, ou même de notre vie...
Sommeil et alimentation quel lien ?
L'alimentation et le sommeil sont deux aspects fondamentaux de notre vie quotidienne qui sont étroitement liés. La qualité et la quantité de sommeil que nous obtenons peuvent être influencées par ce que nous mangeons, et inversement, notre...
Allaitement ou biberon : comprendre l’alimentation du nourrisson
De la naissance aux 4 premiers mois de l'enfant, l'alimentation est exclusivement lactée. Il existe différents types d'allaitements et de laits, c'est ce que nous allons découvrir dans cet article. Les différents types d'allaitements L'allaitement...
Alcool pendant la grossesse : quels sont les risques ?
Pendant la grossesse et l'allaitement il est recommandé de boire zéro alcool. Connaissez-vous l'impact que peut avoir l'alcool durant le développement in utero ? Les origines Le temps de la grossesse, le bébé est entouré du placenta qui va...
Glossaire : L’alimentation pendant la grossesse
COMMENT ADAPTER MON ALIMENTATION PENDANT MA GROSSESSE ?Fer héminique : Fer associé à l'hémoglobine (le sang). (1) Homéostasie : maintien d'équilibre. Hypocalcémie : Diminution anormale de la calcémie. (2)Nos sources1. ANSES 2. Larousse
L’obésité est-elle forcément liée à la malbouffe ?
L'obésité, qu'est-ce que c'est ? L'OMS (Organisation Mondiale de la Santé) définit l'obésité comme "un excès de masse grasse entraînant des conséquences pour la santé". La somme de la masse grasse (ou du tissu adipeux), de la masse maigre...
NASH et NAFLD : la maladie du « foie gras »
De nos jours, de plus en plus de médecins abordent la NAFLD (Non Alcoholic Fatty Liver Disease en anglais). Il s'agit de la maladie du foie gras non alcoolique ou stéatose hépatique non alcoolique. Deux stades sont possibles avec cette pathologie...
PDF téléchargeable : Le petit guide du voyageur
PDF téléchargeable gratuit :Le petit guide du voyageurLors d’un projet de voyage, que l’on soit atteint d’une maladie chronique ou non, il est important de s’informer sur les recommandations sanitaires du lieu de destination avant le départ. Tout...